3.4.1 De què parlem?
Dins del fer trobem aquelles actuacions de les persones que poden ser observades objectivament, allò que els altres veiem. Gairebé tota conducta, ve condicionada pel nostre món emocional (el Sentir) i cognitiu (el Pensar). Per treballar el Sentir i el Pensar, hem entrat en la dimensió intrapersonal de l’individu. Per treballar el Fer, ens col·locarem en la dimensió interpersonal. L’alumnat podrà posar en marxa processos de millora de la intel·ligència interpersonal quan ho faci a partir del propi autoconeixement i la pròpia autoregulació Carpena, A. (2017).
“Conèixer-se a un mateix, una mateixa, facilita conèixer l’altre i saber què sent, i facilita alhora el fet de compartir els propis sentiments, afavorint el camí de l’empatia, base de la construcció de valors autèntics de convivència i base de la conducta moral”.
Carpena, A (2017).

Font: Qui Soc? Guia didàctica d’autoconeixement. Taula de Salut de Palafrugell, confeccionada per SEER.
La dimensió interpersonal fa referència al tracte amb els altres, és a mig camí entre les dimensions personal i social, respon a les preguntes Què mostro de mi? Què veuen els altres de mi? Constitueixen la dimensió interpersonal el conjunt de les relacions quotidianes en què s’assagen actituds de convivència. Dins d’aquesta dimensió volem destacar: les habilitats interpersonals, la gestió positiva dels conflictes i la presa de decisions.

Habilitats interpersonals per establir i mantenir relacions
Les habilitats interpersonals són les capacitats i destreses amb les quals compta una persona a l’hora d’iniciar i mantenir relacions satisfactòries i vincles estables. Nosaltres hem seleccionat aquelles habilitats que considerem bàsiques dins l’entorn escolar per afavorir un entorn de convivència respectuosa.
Consciència social o empatia: entesa com l’habilitat de posar-nos en el lloc de l’altra persona, sense jutjar, agafant perspectiva i reconeixent les seves emocions (Marañón, 2020). Quan tenim empatia envers els altres, som capaços de reconèixer els seus sentiments, necessitats i preocupacions; entenem les circumstàncies i els seus punts de vista. Per tenir consciència social, primer cal tenir consciència d’un mateix. En un centre educatiu es donen múltiples oportunitats per a treballar l’empatia, cal acollir aquestes situacions i poder-les aprofitar com a una oportunitat perquè l’alumnat comprengui a l’altre. Quan mostres afecte i responsabilitat envers les emocions dels altres, mostres empatia, com a docent. L’empatia del professorat està estretament relacionada amb la formació de l’autoimatge de l’alumnat (Carpena,2017). Treballar l’empatia en l’alumnat, a més d’aprofitar situacions espontànies que sorgeixen en el seu dia a dia, es pot provocar creant dinàmiques on es posen de manifest diferents perspectives (situacions de rols, estudi de casos, accions de corresponsabilitat, dilemes morals).
Assertivitat: és l’habilitat d’expressar els nostres sentiments i emocions, opinions o decisions, defenent els nostres drets i al mateix temps, respectant sempre els aliens. L’assertivitat és la base per a una bona comunicació. Aquesta competència requereix d’un profund autoconeixement, de capacitat d’autogestió emocional i empatia. És la capacitat de dir “NO” de forma clara i respectuosa, malgrat la pressió del grup. L’assertivitat la podem treballar aprofitant qualsevol conflicte, per exemple, en situacions de comunicació agressiva o inhibida, animarem que es comuniqui el mateix, però d’una forma assertiva (Carpena,2017).
En l'àmbit de secundària, es proposa un tema de debat controvertit, el docent llença una pregunta, i l’alumnat en rol d’observador tenen diferents instruccions:
- Un grup ha d’escoltar les emocions del grup, no allò que es diu, sinó les emocions.
- Un altre grup ha d’escoltar com es comuniquen, si ho fan de forma assertiva, agressiva, inhibida. Revisar si la forma de comunicació s’escau amb les emocions observades.
Escolta activa: és l’habilitat de concentrar la nostra atenció en allò que explica l’altre amb atenció plena, el nostre cos ha de transmetre que estem pendents del que s’està dient. Sovint, no escoltem per comprendre, sinó per donar resposta. Filtrem tota la informació a través de les pròpies vivències per tal d’identificar-nos ràpidament i així poder explicar la nostra experiència.
Aquí parlem d’escoltar per entendre l’altre des del seu lloc, sense la necessitat de donar una resposta. En qualsevol situació d’aprenentatge, qualsevol conversa informal, és una oportunitat per a treballar l’escolta activa.
La base de l’escolta activa s’ha de transmetre des del primer dia de classe: quan un docent no parla, si el grup no l’escolta; quan un docent fa mantenir silenci, quan un alumne parla; quan no es permet que dues persones parlin alhora, i si cal, esperem. Esperem el moment adequat per a poder parlar, per tal de ser escoltat.
Amabilitat: és l’habilitat d’estimar a través de les petites accions, es demostra amb actes que posen de manifest el nostre amor cap a l’altre i amb nosaltres mateixos/es(SEER,2024).
Quan eduquem per a ser amables, l’alumnat aprèn a fer demandes amb cura, per exemple, preguntant si a l’altra persona li ve de gust fer quelcom o si estem d’acord amb les regles del joc; a presentar-se o presentar els altres; a fomentar les formes cordials i afectuoses en tots els espais. En un centre educatiu, l’amabilitat ha d’esdevenir un hàbit.
Habilitats en la presa de decisions

L’ésser humà pren decisions constantment al llarg del dia. Algunes les prenem gairebé sense ser conscients, perquè ja s’han convertit en un hàbit, com pot ser “em rento les dents al matí”. Altres, les prenem intuïtivament (popularment diem que fem cas al nostre cor) i potser les més complexes són les que ens porten a un procés racional.
Gairebé totes les decisions que prenem al llarg del dia poden ser revisades i modificades si considerem que ens hem equivocat. Posant exemples respecte al nostre alumnat: “si m’he enfadat molt amb el meu professor de química perquè considero injusta i poc fonamentada la valoració d’un exercici, i li he contestat malament; puc modificar i reparar, puc adonar-me que no era la manera com volia comunicar-me i demanar disculpes, també; puc prendre consciència per fer-ho diferent la pròxima vegada”. Un segon exemple seria “si he triat un itinerari formatiu i m'adono que no m’agrada, potser hauré d’esperar a acabar el curs, potser només un trimestre, però a la llarga podré canviar d’itinerari formatiu, si aquest no és l’adequat per a mi”.
Als infants i als adolescents els hem de deixar que prenguin decisions per si mateixos. Entrenar-los en la presa de decisions a través d’exposar-los a prendre-les crearà ciutadans més autònoms, responsables i democràtics.
“Si prens decisions per tu mateix, aprens ràpidament que no pots cuidar de tu mateix sense mostrar que també ens importen les necessitats dels altres, ja que si no tens consideració per a les necessitats dels altres, les teves pròpies, tampoc seran satisfetes”.
(Rosenberg, 2013).
L’habilitat de la presa de decisions està relacionada amb les competències transversals que són aquelles que “habiliten l’alumnat a desenvolupar-se en el món actual, volàtil, incert, complex, ambigu, globalitzat i digitalitzat” (Introducció CE). Prendre decisions és una habilitat inclosa en la competència emprenedora (CE) i la ciutadana (CC).
D'acord, doncs, entrenar en la presa de decisions dins l’àmbit educatiu és bàsic, però… Com es fa això? Quin tipus de decisions es poden delegar als infants en una escola?
Educació infantil: És molt important que des de petits, se’ls permeti explorar i experimentar mantenint l’infant dins les franges de seguretat vital. Ells i elles aprenen de les vivències i els ajuda a saber prendre decisions connectades amb el seu món interior. Però sovint, per les pressions del sistema, per la massificació de les aules, famílies i mestres capem aquesta exploració de l’infant. “No juguis amb el fang que et tacaràs”, “No pugis dalt l’estructura del pati, que no sabràs baixar” són frases que hem sentit de pares, mares i mestres que ens envolten. Si no deixem que els infants experimentin, no sabran que si toquen el fang es mullaran, quedaran bruts, que la capa de fang sobre la pell se solidifica, i que després quan te l’intentes treure no és tan fàcil i queda tot marró. Si no permetem que pugin a l’estructura, l’infant no sabrà quin és el seu propi límit, fins on ell pot arribar per si sol, de forma autònoma i sense suport, no serà capaç de connectar amb les seves destreses ni amb les seves limitacions… I el pròxim cop que l’adult no hi sigui, no haurà après fins a quin punt es pot enfangar o fins a on pot escalar amb seguretat.
Cal crear entorns i experiències segures on els infants puguin experimentar i practicar, així podran anar generant connexions que els permetrà prendre decisions.
En l'educació primària i secundària, cal deixar espais perquè l’alumnat prengui decisions. Podem començar per la nostra classe o matèria. Per exemple, quan dins d’un espai d’aprenentatge deixem seleccionar a l’alumnat entre diferents opcions, a triar-ne una que han d’acabar fins al final, els estem ensenyant a:
1. Cercar informació abans de fer la selecció: de forma individual o demanant l’opinió a persones que els coneixen.
2. Connectar amb les seves habilitats, destreses i coneixements.
3. Valorar els pros i contres de cada opció.
4. Entomar l’error i interpretar-lo com una oportunitat d’aprenentatge.
5. Ser conseqüents amb la seva tria, malgrat que aquest no hagi estat encertada.
6. Perseverar i ajustar les seves expectatives.
La primera vegada que feu aquesta experiència serà un fracàs, perquè ells i elles no estaran acostumats, però a mesura que els aneu fent propostes de tria, i entrin en aquesta metodologia, aprendran a prendre la decisió més adequada; guanyaran en autonomia i aprendran a assumir la seva responsabilitat. Qualsevol proposta d’aprenentatge pot esdevenir una oportunitat per a treballar la regulació emocional i la presa de decisions.
Quan ja ens hem atrevit a trencar el gel amb el món de la presa de decisions dins l’aula, aleshores, podem introduir metodologies de treball que impliquen prendre decisions (podeu trobar més informació a la Competència Emprenedora) en grup: l’aprenentatge per projectes, l’aprenentatge basat en problemes, l’aprenentatge per reptes o l’aprenentatge cooperatiu.
Cal recordar, però, que la presa de decisions no és una habilitat a introduir si el grup no es troba en seguretat tal com heu vist quan hem treballat l'Escala de la Provenció.
A l’hora de fomentar la participació i la presa de decisions, caldrà tenir en compte les dinàmiques de poder existents dins del grup, ja que correm el risc que la decisió no sigui democràtica ni inclusiva (Carro, S.). Quan el grup no està en situació de prendre decisions de forma conjunta, caldrà recular esglaons de l’escala de la provenció, i veure si en aquell grup cal treballar més el coneixement, la confiança, l’afecte o la comunicació, abans d’introduir metodologies de treball grupal que impliquin la presa de decisions.
Habilitats en la gestió positiva dels conflictes
L’ésser humà creix i es desenvolupa a través del conflicte amb els altres. Un conflicte, tal com hem vist al mòdul 1, és una contraposició d’interessos i necessitats (Cascón, 2006). No volem prevenir els conflictes a l’escola, però sí que volem evitar l’angoixa, la violència o la discriminació que poden esdevenir fruit d’un conflicte. Per tant, cal aprendre a gestionar el conflicte de forma creativa, i no com nosaltres vam aprendre a fer-ho quan érem petits. Aturem-nos un moment, i pensem:

Probablement, els conflictes o no s’acompanyaven perquè eren coses de criatures; o quan l’adult havia d’intervenir era perquè la violència escalava i l’adult venia a posar ordre a través de crits, amenaces o càstigs, potser després arribava una reflexió, o bé, una resolució ràpida…”demana-li perdó al teu germà”.
Per tant, podem dir que la majoria de nosaltres no hem estat educats en la gestió positiva i creativa del conflicte, i en conseqüència és quelcom que hem d’aprendre de nou com a adults, per tal d’acompanyar els infants i adolescents a educar-se en la pau. Sovint exigim la pau des de la violència, com la imatge que Marina Caireta ens va compartir a la Trobada de la Xarxa d’Escoles Restauratives que va tenir lloc el 25 de maig del 2024 a Lleida. Imatge que ens ajuda a fer una reflexió sobre nosaltres mateixos.

Davant d’un conflicte entre alumnes, segons Sara Carro (2019), com a docent, pots:
1. Ignorar el conflicte (fer veure que no el veus), no respondre a les demandes d’ajuda.
2. Actuar quan em demanen ajuda o bé, quan, com a adult, considero que ells i elles ja no tenen les eines per a la gestió positiva i que s’estan fent mal. Aleshores, puc encarar el conflicte:
- Com un problema, una pèrdua de temps, cosa que cal resoldre ràpidament perquè hem d’acabar el projecte, el currículum o la tasca que teníem preparada per avui. Així doncs, decideixo buscar la “veritat” i fer que els responsables es disculpin i d’aquesta manera recuperar la calma. Aquest sistema de resolució, però, no ajudarà el grup i a caminar plegats cap a la convivència positiva.
- Com una oportunitat d’aprenentatge i de creixement, i aleshores assumeixo el rol de facilitador/a del conflicte.
A continuació us proposem dos mètodes diferents que podeu utilitzar per a gestionar els conflictes de manera positiva a l’aula: la comunicació no violenta de Marshal Rosenberg i el mètode de triangles contraposats de SEER. Ambdós mètodes requereixen entrenament o modelatge. Primer necessitaran una introducció, i posteriorment caldrà anar-los emprant davant dels diferents conflictes que vagin sorgint.
Comunicació no violenta de Marshall Rosenberg:
Conegut, també com el mètode dels 4 passos, promou l’entesa empàtica cap a un mateix i cap als altres. El primer pas és generar consciència en el nostre llenguatge per desprendre'ns de la comunicació més violenta, dirigida cap al tu, els retrets, amenaces, ordres o les acusacions i que només busca guanyar. Culturalment, hem après a gestionar el conflicte des de la competició, la violència, i ara toca connectar i obrir un canal de comunicació positiva i assertiva. En un principi costa, i requereix temps, ja que cal aprendre a observar, col·locar-te fora de tu mateix; connectar amb les teves emocions i necessitats, per finalment, expressar la petició que li fas a l’altra. Modelar aquest sistema amb els infants des que són ben petits, els ajudarà a incorporar-ho com a, la forma habitual de resolució de conflictes a l’escola.

Pas 1. Observacions: expresso clarament allò que percebem, sense culpar ni criticar. “Jo sento a dir que…”; “Veig que…”; “Recordo que…” a poder ser de la manera més objectiva possible.
Pas 2. Emocions: com em sento jo en relació amb allò que he observat. “Em sento…”.
Pas 3. Necessitats: expressar allò que necessites i que és la causa d’aquestes emocions, ja que hi ha unes necessitats que no han estat cobertes.
Pas 4. Petició: demano allò que enriquirà la meva vida, sense exigències, accions concretes.
Per tal d’aprofundir més en el mètode, us recomanem el dossier Comunicació no violenta fet per Mònica Albertí, Laura Hernández, Marta Ponce i Jose Torres Redondo (2020).
Mètode del triangle de SEER:
Consisteix a tenir molt present que les nostres conductes sempre estan connectades amb les nostres emocions i els nostres pensaments, quan no hi ha coherència entre els tres vèrtexs és quan ens sentim malament amb nosaltres mateixos o amb els altres. Moment en el qual, poden aparèixer conflictes.
Davant qualsevol conflicte:

FETS
FER: Què ha passat? Què he fet jo?
SENTIR: Com t’has sentit en aquesta situació? Com em fa sentir això? Quines emocions he transmès? Com et sents ara? Quina emoció t’ha portat a actuar d’aquesta manera? Com creus que se sent l’altra persona? Et podries haver sentit d’una altra manera?
PENSAR: Què has pensat? Què penses sobre l’altra persona? Per què creus que has reaccionat d’aquesta manera?
CENTRE: Amb quines fortaleses i habilitats l’he encarat?
TRANSFORMACIÓ
FER: Hauria pogut actuar d’una manera diferent? Com puc o podria haver millorat? Com ho podria fer la resta per millorar?
SENTIR: Et podries haver sentit d’una altra manera? Quina és l’emoció que t’agradaria sentir? Creus que pots transformar la teva emoció? De quina manera?
PENSAR: Hi ha pensaments que et poden ajudar a sentir-te millor? Creus que pots veure l’altre des d’un altre punt de vista? Si el mires des d’un altre lloc, veus alguna cosa diferent?
CENTRE: Amb quines fortaleses i habilitats el podria encarar ara per a una resolució positiva?
Hem compartit amb vosaltres dos mètodes que us poden ser útils per a treballar la resolució positiva del conflicte a les aules. Us aconsellem que trieu un dels dos i que sigueu constant a l’hora de practicar-los davant de cada situació que sigui un conflicte. Us adjuntarem a continuació les cartes de les emocions i les necessitats perquè sovint, costa connectar amb la paraula adequada i el suport escrit els pots anar molt bé, i a l’adult, també!
3.4.2 Proposta de dinàmica d’aula
3.4.3 Banc de recursos
L’Educació de l’empatia és possible. Programa l’Illa de Robinson (15/01/2016). Entrevista Eduard Berraondo a Anna Carpena.


