La consciència emocional és la capacitat de fer-nos conscients de les emocions pròpies i alienes, a més de captar el clima emocional del context. Implica ser capaç de prendre consciència de les emocions pròpies, donar nom a les emocions, comprendre […]
El benestar emocional és un estat d’ànim que ens fa sentir bé. S’assoleix quan una persona és capaç d’adaptar-se satisfactòriament a situacions que generen algun tipus d’alteració emocional i desequilibren el nostre estat. Per a arribar-hi, és important adquirir habilitats
Dinàmica dirigida a alumnat de set anys fins a postobligatòria per a treballar la regulació emocional. Aquesta dinàmica té una durada d’entre quaranta-cinc minuts i una hora.
El programa “Benestar per estar bé” (BxB) és un programa que pretén acompanyar docents i professionals de l’educació i dotar-los d’eines per promoure i millorar el benestar emocional de l’alumnat. Un equip de quinze professionals de l’àmbit de la psicologia
Sota la pell del llop ens convida a redescobrir els contes tradicionals com a miralls emocionals, plens de simbolismes que ajuden a infants i adults a posar nom i sentit a la por, la vergonya, la culpa o l’abandonament; un
Coneixeu GRETA: Aquest espai web del Grup d’Estudi i Tractament de l’Autolesió està format per un grup d’experts i professionals de la salut que pretenen proporcionar informació sobre l’autolesió i contribuir a la prevenció de l’autolesió i altres problemes de
En aquest espai, el Vallès Occidental VI posa a disposició una breu guia amb recursos que introdueix el treball de la pressió estètica, sensibilitza i fomenta el pensament crític de l’alumnat en aquesta temàtica que afecta els centres educatius. Hi
Necessites recursos per detectar autolesions i prevenir conductes suïcides? En aquest espai web del Departament d’Educació, et posem a l’abast una sèrie de materials per a la reflexió i un llistat d’entitats que ofereixen suport en situacions de risc. L’objectiu
Com reconèixer les necessitats dels nostres alumnes? T’oferim «Les 36 cartes de les necessitats» del Departament d’Educació. Es tracta d’un material d’educació socioemocional, a partir de propostes de ludificació. El joc de cartes és totalment flexible, és a dir, pot
És una novel·la que explora els reptes i les inseguretats relacionades amb la imatge corporal i l’autoestima, tractant-los amb un to divertit i fresc. A través de la història de diversos personatges, l’autora aborda les pressions socials i les expectatives