Benestar Emocional

D’acord amb l’Organització Mundial de la Salut, fa referència a l’estat d’ànim en el qual les persones reconeixem les nostres habilitats i competències, les quals ens permeten fer front amb èxit a les pressions normals de la vida, treballar de manera productiva i contribuir de manera positiva a la comunitat.

A l’educació bàsica i a la postobligatòria el clima escolar positiu és un factor de protecció que promou el benestar emocional de tota la comunitat educativa i l’establiment de vincles que fomenten el sentiment de pertinença, la identificació amb el grup, el reconeixement de la diferència, l’equitat, la seguretat emocional i les relacions personals positives, i la convivència pacífica, i afavoreix una actitud positiva de l’alumnat envers el seu futur en tots els àmbits de la seva vida.

En definitiva, el benestar emocional s’entén com una de les bases clau de la salut física, emocional, social i personal de l’alumne.

Consum de substàncies

L’adolescència és un període especialment vulnerable perquè es produeixen canvis neurològics, físics, emocionals i socials. En aquesta fase del desenvolupament humà la percepció del risc canvia, pot augmentar la impulsivitat i accentuar-se la necessitat de cercar sensacions intenses i experimentar

Consum de substàncies Llegir més

Protocol d’aula en cas de malestar

Dinàmica dirigida a alumnat d’educació primària, educació secundària, batxillerat i formació professional en casos on hi ha un/a alumne/a amb malestar emocional. Aquesta dinàmica fomenta l’empatia entre el grup i genera accions per a millorar el benestar del grup-classe. Preparar-la

Protocol d’aula en cas de malestar Llegir més

Comunicació assertiva 

La comunicació assertiva consisteix a manifestar de manera clara, franca i respectuosa les opinions pròpies, emocions i creences, a defensar els nostres drets, a acceptar els pensaments i les crítiques dels altres i a no sentir-se’n culpables. L’hem de diferenciar

Comunicació assertiva  Llegir més

Desplaça cap amunt
Ves al contingut