L’educació inclusiva i intercultural és avui un dels grans reptes dels sistemes educatius d’arreu del món. En aquest nou article de la col·lecció Recerca educativa de prop!, Miquel Àngel Essomba ofereix una síntesi clara i contextualitzada de les principals aportacions […]
El concepte de dol fa referència al procés psicològic adaptatiu que experimenta qualsevol persona davant una pèrdua, una absència, una mort o un abandonament. Aquest procés pot anar acompanyat de reaccions tant físiques com emocionals, i s’anomena «dol» a l’experiència emocional viscuda. Cadascú fa
L’autoconcepte crea una noció mental de qui som i com som, la imatge mental de nosaltres mateixos, és a dir, una percepció i idea de com som físicament i psicològica. D’altra banda, l’autoestima es pot definir com el resultat emocional que
Definim la motivació com l’estímul que impulsa algú a mostrar interès per alguna cosa. Actuant amb motivació és molt més fàcil aconseguir les nostres fites. En el context educatiu, la motivació es refereix a l’impuls intern que porta l’alumnat a
La imatge corporal és la representació mental que cada persona construeix del seu propi cos i engloba aspectes afectius, cognitius i conductuals. Es tracta d’una valoració subjectiva, la qual està en constant construcció al llarg de la vida de la
La comunicació assertiva consisteix a manifestar de manera clara, franca i respectuosa les opinions pròpies, emocions i creences, a defensar els nostres drets, a acceptar els pensaments i les crítiques dels altres i a no sentir-se’n culpables. L’hem de diferenciar
La conducta suïcida fa referència al conjunt de pensaments, desitjos i accions encaminades a causar la pròpia mort. L’element essencial per a parlar de la conducta suïcida és la presència d’un cert grau d’intenció de posar fi a la pròpia
La consciència emocional és la capacitat de fer-nos conscients de les emocions pròpies i alienes, a més de captar el clima emocional del context. Implica ser capaç de prendre consciència de les emocions pròpies, donar nom a les emocions, comprendre
El benestar emocional és un estat d’ànim que ens fa sentir bé. S’assoleix quan una persona és capaç d’adaptar-se satisfactòriament a situacions que generen algun tipus d’alteració emocional i desequilibren el nostre estat. Per a arribar-hi, és important adquirir habilitats
El programa “Benestar per estar bé” (BxB) és un programa que pretén acompanyar docents i professionals de l’educació i dotar-los d’eines per promoure i millorar el benestar emocional de l’alumnat. Un equip de quinze professionals de l’àmbit de la psicologia