L’ansietat és una reacció natural d’alarma davant la percepció d’una amenaça, que pot ser un perill real o no, o la pèrdua de control sobre l’entorn. Es tracta d’un estat que es caracteritza per una excessiva inquietud, preocupació o excitació, i que va acompanyat […]
El concepte de dol fa referència al procés psicològic adaptatiu que experimenta qualsevol persona davant una pèrdua, una absència, una mort o un abandonament. Aquest procés pot anar acompanyat de reaccions tant físiques com emocionals, i s’anomena «dol» a l’experiència emocional viscuda. Cadascú fa
Dinàmica dirigida a alumnat de 5è de primària fins a 2n d’educació secundària obligatòria per a treballar la comprensió dels altres i el respecte mutu. Aquesta dinàmica té una durada aproximada d’una hora.
Dinàmica dirigida a l’alumnat de cicle superior d’educació primària i a l’alumnat de secundària per a facilitar la construcció d’una imatge favorable del grup a través de les seves fortaleses. Aquesta dinàmica té una durada de trenta minuts aproximadament.
L’autoconcepte crea una noció mental de qui som i com som, la imatge mental de nosaltres mateixos, és a dir, una percepció i idea de com som físicament i psicològica. D’altra banda, l’autoestima es pot definir com el resultat emocional que
Dinàmica dirigida a l’ alumnat de 1r d’educació secundària obligatòria fins a 4t d’educació secundària obligatòria que fa visible els vincles d’unió entre les persones. Aquesta dinàmica té una durada d’una hora aproximadament.
Les autolesions són conductes de dany autoinfligit i deliberat, sense tenir intenció de morir. El mètode emprat pot variar, com tallar-se, gratar-se, clavar-se o perforar-se la pell, entre d’altres. És una conducta freqüent durant l’adolescència, ja que un de cada
Dinàmica dirigida a l’alumnat de 1er a 4rt d’Educació Secundària Obligatòria per a compartir gustos amb els companys i valorar allò que agrada als altres. Aquesta dinàmica té una durada d’una hora aproximadament.
La generació dels nadius digitals s’obre pas entre les eines tecnològiques, que destaquen per ser els nous espais de comunicació i interacció, en els que el jovent construeix el seu jo digital, comparteix informació i crea comunitat. Tot i això,
Dinàmica dirigida de cinquè de primària fins a postobligatòria, que afavoreix l’expressió emocional de l’alumnat mitjançant imatges projectives. La durada d’aquesta dinàmica és d’una hora aproximadament.