Tutor/a

Esborrar filtres
Portada del llibre «Trenqueu en cas d'emergència: manual per a víctimes i supervivents de violències masclistes»

Trenqueu en cas d’emergència: manual per a víctimes i supervivents de violències masclistes

Anatomia de la violència masclista. Un llibre necessari. Carla Vall analitza de manera amena i comprensible les violències masclistes i els elements socials i individuals que ens porten a ser potencials víctimes i agressors. L’autora ens parla de la recuperació

Trenqueu en cas d’emergència: manual per a víctimes i supervivents de violències masclistes Llegir més

Visualitzo el meu espai segur

Dinàmica dirigida a l’alumnat d’educació primària, educació secundària obligatòria, batxillerat i educació postobligatòria per a incrementar la capacitat per relaxar-se i autorregular-se. Aquesta dinàmica té una durada d’entre 20 i 30 minuts aproximadament. 

Visualitzo el meu espai segur Llegir més

Un sol dibuixat amb guixos en el terra amb diverses mans infantils que van traçant els raigs perquè quedi el dibuix del sol complet

Convivència i cohesió a l’aula

Una bona convivència implica conviure plegats i en bona relació. És clau generar un bon clima d’aula entre totes les persones que hi participen. Per poder iniciar una bona convivència s’ha de ser conscient que totes les persones són importants i responsables d’aconseguir-la.    Fomentar que l’alumnat participi en les activitats del centre, les

Convivència i cohesió a l’aula Llegir més

Imatge frontal d'una dona borrosa, expressament, per al·ludir a l'estat emocional de l'ansietat on tot el teu voltant es desdibuixa

Ansietat

L’ansietat és una reacció natural d’alarma davant la percepció d’una amenaça, que pot ser un perill real o no, o la pèrdua de control sobre l’entorn. Es tracta d’un estat que es caracteritza per una excessiva inquietud, preocupació o excitació, i que va acompanyat

Ansietat Llegir més

Silueta d'un jove assentat a la sorra davant del mar en una posta de sol

Dol i pèrdua

El concepte de dol fa referència al procés psicològic adaptatiu que experimenta qualsevol persona davant una pèrdua, una absència, una mort o un abandonament. Aquest procés pot anar acompanyat de reaccions tant físiques com emocionals, i s’anomena «dol» a l’experiència emocional viscuda.  Cadascú fa

Dol i pèrdua Llegir més

Desplaça cap amunt
Ves al contingut