En el marc del programa Z-SHAKE, Jo soc el meu Futur i gràcies al suport de la Z Zurich Foundation i el seu programa Henka, impulsat per l ‘Hospital Sant Joan de Déu, es farà una ponència amb el títol RESILIÈNCIA: ELIXIR PER AL BENESTAR EMOCIONAL enfocada a promoure el benestar emocional i la resiliència entre els joves entre 12 i 25 anys, a càrrec de Clara Serra Arumí, Psicòloga de l’Hospital Sant Joan de Déu.
Data i horari: dijous, 7 de març de 12:50 h a 14:00 h
Les persones interessades han de confirmar assistència en aquest enllaç abans del 6 de març. S’enviarà l’enllaç de connexió el dia abans de la ponència.
Es proporcionarà material addicional per treballar a l’aula amb l’objectiu que els alumnes comprenguin la importància de l’autoregulació de les seves emocions en el dia a dia dia. Es donaran eines per a la identificació de les emocions i per desenvolupar estratègies d’autoregulació. També es tractarà la gestió de l’estrès en els diferents àmbits de les seves vides.
Em sembla molt interessant
Moltes gràciessss