Hola!
Benvingut/da al nostre mapa de recursos gratuïts per a la salut mental, el suport emocional, les addiccions i la salut sexoafectiva.
Aquest mapa ha estat dissenyat pensant en tu, perquè puguis trobar, de manera senzilla i accessible, el suport que necessites en qualsevol moment.
Aquí trobaràs una àmplia varietat de serveis i recursos disponibles de forma gratuïta, des d’atenció telefònica i xats en línia fins a grups de suport i centres d’ajuda presencial. Si busques orientació per gestionar les teves emocions, suport per deixar una addicció o consells sobre relacions sexoafectives, estem aquí per acompanyar-te en aquest camí.
Navega, explora i descobreix les opcions que tens a prop teu i que millor s’adapten a les teves necessitats. Recorda, demanar ajuda és un acte de valentia i un pas clau cap al teu benestar.
Altres Recursos
Salut afectivosexual:
La salut afectivosexual és un aspecte fonamental del benestar personal. Els recursos i serveis que recopilem, et proporcionaran l’assistència i la informació que necessitis per prendre decisions saludables sobre la teva vida afectivosexual.
❖ Informació, recursos i consells: https://sexejoves.gencat.cat/ca/inici/
❖ Tarda Jove: Consulta oberta, per a nois i noies menors de 25 anys. Ofereix atenció immediata, confidencial i gratuïta on parlar de temes relacionats amb la sexualitat, les infeccions de transmissió sexual, els embarassos no desitjats, l’anticoncepció… Respondran tots els teus dubtes.
– Busca el teu centre:
https://sexejoves.gencat.cat/ca/centres_i_serveis/unitats_datencio/
Addiccions:
Entenem que l’ús de substàncies i les addiccions poden ser qüestions complexes de gestionar. Aquí trobaràs recursos, atenció i informació per al suport i l’assessorament necessaris per abordar aquestes qüestions de manera saludable i segura. Sigui quin sigui el teu camí, des d’aquí t’ajudaran a prendre decisions informades i a obtenir el suport que necessitis.
❖ Informació, recursos i consells:
– https://jovecat.gencat.cat/ca/temes/salut/drogues-i-addiccions/
– https://drogues.gencat.cat/ca/ciutadania/mites/
❖ El Pep i La Clara, dos projectes de l’Agència de Salut Pública de Catalunya, que pretenen potenciar la difusió dels missatges preventius relacionats amb el consum de drogues entre els i les joves.
– https://www.elpep.info/
– https://laclara.info/
❖ Línia Verda, atenció per telèfon les 24 hores dels 365 dies de l’any:
– https://drogues.gencat.cat/ca/ciutadania/busqueu_ajuda/linia-verda/
